Warsztat odbędzie się 16 stycznia 2016 roku w siedzibie Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Szczecinie przy ul. Wawrzyniaka 8. Adresowany jest do każdej osoby z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz osób zdrowych w ramach fizjoprofilaktyki.
Dolegliwości bólowe kręgosłupa występują obecnie u coraz młodszych osób. To zjawisko związane jest z niedostateczną ilością ruchu w ciągu dnia oraz siedzącym trybem życia. Przyczyn dolegliwości bólowych kręgosłupa jest wiele. Najczęściej jednak związane są dyskopatią, zmianami zwyrodnieniowymi czy bólami mięśniowymi. Fizjoprofilaktyka stanowi skuteczną pomoc w redukcji dolegliwości bólowych. Ważne, aby pacjent bólowy nauczył się wykonywać określone ćwiczenia i siady, które przyczynią się zmniejszenia dolegliwości bólowych.
Warsztat ma na celu nauczenia słuchaczy określonych ćwiczeń z wykorzystaniem poizometrycznej relaksacji mięśni, siadów wg koncepcji dr Rakowskiej, oraz autoterapii obwodowego układu nerwowego wg Buttlera.
Podczas warsztatów słuchacze będą wykonywać autoterapię nerwów: pośrodkowego, promieniowego, łokciowego, kulszowego, udowego, ćwiczenia rozciągające oponę twardą, ćwiczenia wg. McKenziego, siady oraz PIR - poizometryczną relaksację mięśni.
Warsztat jest adresowany do każdej osoby z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz osób zdrowych w ramach fizjoprofilaktyki.
Rekrutacja
Nabór kandydatów prowadzony jest w sposób ciągły. Warunkiem rozpoczęcia kursu jest zebranie grupy osób.
Wymagane dokumenty
Więcej informacji na stronie:
http://wwww.kursy.wseit.edu.pl/kursy/szczecin/all/autoterapia-dolegliwosci-bolowych-kregoslupa.html