Miejsce: Klub DELTA
Szczecin, Racławicka 10
Cena biletu Bilet wstępu: 10 PLN
Zanurz się w łagodnym stanie, gdzie ciało i umysł odnajdują ukojenie w płynnym ruchu. Subtelne rozciąganie z elementami jogi, pilatesu i elementami tanecznymi to sposób na regenerację po dniu pełnym bodźców. Zajęcia dla wszystkich, którzy szukają przestrzeni, oddechu i kontaktu z własnym rytmem. Praktyka skierowana do każdego, prowadzona w harmonii z oddechem – bez presji, tylko obecność i spokój.
Zapraszamy osoby w każdym wieku 16+, poszukujące ukojenia, ruchu i możliwości integracji z sąsiadami.
prowadząca:
Alicja Sieracka
Do zabrania ze sobą:
- wygodny strój - dobrze mieć ze sobą skarpetki antypoślizgowe
- mata
Czas trwania: 90 minut
Klub Delta, ul. Racławicka 10 w Szczecinie
Dofinansowano ze środków Gminy Miasto Szczecin.
Cena biletu Bilet wstępu: 10 PLN
poleca:
